L'art-thérapie dynamique :
la transformation en douceur & en profondeur

Qu'est-ce l'Art-thérapie dynamique ?

L'art-thérapie dynamique est une thérapie dite " non verbale" qui ouvre vers l'inconscient.

Elle combine l'utilisation de la musicothérapie (tao de la voix, son, rythmique, engagement corporel, méditation guidée et souffle) et l'utilisation des arts-plastiques pour accompagner la personne sur son chemin thérapeutique, en visant la libération émotionnelle.

En art-thérapie dynamique, on utilise le processus créatif par le «faire », pour engager activement la personne dans la globalité de son être (corps, coeur, âme), en amorçant et en expérimentant de façon dynamique la transformation et/ou le changement positif & en restituant aux bénéficiaires les clés pour (re)devenir créateurs de leur propre vie en toute autonomie.

La personne, grâce au thérapeute et au cadre sécurisant, bienveillant et soutenant qu’il met en place, est actrice de son changement en activant ses propres ressources internes pour développer et déployer son potentiel créatif.

Pourquoi l'art-thérapie dynamique ?

L'art-thérapie dynamique peut s'avérer judicieuse en particulier lorsque :

- vous avez du mal à exprimer par des mots ce que vous ressentez,

- vous avez tendance à somatiser,

- vous avez de la difficulté à organiser votre pensée,

- vous peinez à identifier l'origine de votre mal-être.

S'engager dans une thérapie demande du courage.

Quelle que soit votre problématique personnelle, vous êtes au bon endroit :

elle servira de point de départ pour établir un cadre à la thérapie.

L'art-thérapie dynamique
peut vous aider à :

Traverser un deuil, une maladie, une dépression ou étape importante dans sa vie, ou vous soutenir en tant qu'aidant pour soulager les maux de l'existence

Dénouer une problématique personnelle, des tensions psychiques ou corporelles inconscientes, difficiles à identifier.

Libérer ou mieux gérer ses émotions & les troubles "panique" : apprendre à les hamoniser pour s'en faire des alliées

Faire face à des problématiques relationnelles personnelles ou professionnelles & améliorer la communication avec les autres

Gagner en mieux être en améliorant confiance et estime de soi, & se libérer de ses croyances limitantes pour mieux prendre soin de soi

Prendre en main sa dépendance affective ou psychologique (tabac, alcool, drogue…)

Lutter contre le repli sur soi et remobiliser les parties saines et créatives chez les séniors atteints de sénilité, apaiser les crises d'agressivité chez malades d'alzheimer...

Se remettre en mouvement, se remobiliser & développer des ajustements créateurs après un traumatisme, ou pour changer des habitudes (alimentaires, comportementales...)

Diminuer le stress, l'anxiété et les insomnies & améliorer les troubles du sommeil

L'Art-thérapie pour qui ?

L'art-thérapie dynamique

s'adresse à tous :

> aucun prérequis :

Nul besoin de savoir dessiner, ou jouer d'un instrument : on s'intéresse au processus plus qu'au résultat.

Le processus prime donc sur l'esthétique.

> personnes en demande :

- enfants ( à partir de 8 ans),

- adolescents

- adultes

> seniors (autonome ou dépendant)

> quelque soit le handicap ou la maladie

> en complément de traitements, cures...

> aidants & personnels soignants :

proches ou famille aidante, aides soignants...

> entreprise :

L'art-thérapie dynamique peut aussi être d'un grand secours auprès des personnels en souffrance dans des métiers en tension, en prévention de burn out ou d'absentéisme, ou pour accompagner le changement en entreprise ou dans les institutions.

Faisons connaissance

Une question, un besoin d'éclaircissement : n'hésitez pas à me contacter

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